健康咨詢描述: 女24歲,想問一下,脾腎虛,痰濕偏熱體質(zhì),半年時間胖了20多斤,怎么調(diào)理呢?
你好,痰濕體質(zhì)的人容易發(fā)胖,你半年胖了這么多,應(yīng)該和飲食不規(guī)律有關(guān)系,建議你清淡飲食,少吃油炸辛辣刺激食物,多吃些粗纖維食物,適當(dāng)參加有氧運(yùn)動,可以配合針灸減肥。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述需要健脾利濕,清熱,需要吃一段時間中藥,另外恕我直言,胖子都是管不住嘴,控制飲食遠(yuǎn)比花錢吃藥按摩推拿啥的強(qiáng)多了。
指導(dǎo)意見:
建議在臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的中醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用中藥治療,日常生活應(yīng)保證三餐規(guī)律,飲食適量;均衡營養(yǎng),清淡飲食;忌食生、冷、辛辣、油膩、刺激、難消化食物。注意調(diào)節(jié)情緒,緩解壓力,勞逸結(jié)合,戒除不良生活習(xí)慣。希望我的建議對你有所幫助。
病情分析:
女性24歲,脾腎虛,痰濕偏熱體質(zhì),半年時間胖了20多斤,應(yīng)該如何調(diào)理?
指導(dǎo)意見:
脾腎不足,痰濕偏熱,我建議您使用黃連溫膽湯合用五苓散加減治療。一般一個月左右見效
以上是對“女24歲,想問一下,脾腎虛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,想問一下,這兩個都是藥丸嗎?
這是中藥湯劑
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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