膝蓋發(fā)冷腿涼無運動障礙

      你好，你這種情況如果膝蓋怕冷腰疼，有可能是腎虛導致的，可以吃幾天金貴腎氣丸，平常要注意休息，避免睡涼床，避免久站久坐，注意保暖，多吃富含蛋白質的食物，健身幅度不要過大，要循序漸進。
      

      考慮可能是末梢循環(huán)不好引起的，也不排除是缺鈣、鐵等礦物質及一些微量元素，建議你去正規(guī)醫(yī)院進行詳細的檢查，明確病因后再進行治療，平時注意休息，避免過度勞累，注意保暖，不要著涼
      

      病情分析：
      在這個年齡階段出現這種情況的話，一般與本身身體的體質有一定的關系。
      指導意見：
      平時注意保持規(guī)律的生活習慣，適當的加強一下飲食營養(yǎng)，以及加強一下身體的運動鍛煉，有助于改善。
      
      以上是對“膝蓋發(fā)冷腿涼無運動障礙”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況屬于運動過量，著涼勞累引起的滑膜炎的可能性比較大。
      指導意見：
      注意保暖，避免著涼勞累，特別是運動后出汗了就更要注意，抬高患肢，多休息一段時間，用熱毛巾熱敷熱敷。
      

      病情分析：
      你好，根據上述的情況考慮，膝蓋發(fā)冷是你的機體陽氣虛導致的，需要溫補陽氣
      指導意見：
      建議你需要用溫陽補氣的藥物治療，比如長時間的堅持吃桂附理中丸就可以改善，然后配合生姜大棗水。注意保暖。