大上周日大腿前測拉傷

      你好，很高興回答你的問題，根據(jù)你描述的情況是前段時間大腿肌肉拉傷。經(jīng)過熱敷后。逐漸好轉(zhuǎn)，現(xiàn)在增加活動量又出現(xiàn)疼痛，這種情況是正常的?；謴?fù)以后的鍛煉要適度。如果感覺疼痛就要適當(dāng)減輕活動量。然后逐步增加，一定要循序漸進(jìn)，不要操之過急。這種情況恢復(fù)恐怕要一個月左右。
      

      病情分析：
      目前的話是有局部的損傷的，是不應(yīng)該再進(jìn)行運(yùn)動的，要注意休息的。
      指導(dǎo)意見：
      目前的話可以進(jìn)行理療配合藥物來進(jìn)行治療的。改善目前的不適的，要注意避免劇烈的運(yùn)動的。后期的話可以適量的鍛煉身體的。