濕氣重，體脂率高。

女 | 19歲 2019-04-11 12:38:12 1人回復來自成都市

健康咨詢描述：在不知不覺中就肥胖了。117斤看起來有130斤，濕氣重便秘，體脂率是30。很明顯高了。

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劉昳西安交通大學第一附屬醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 胃癌，結腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾幫助網友：98

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2022-11-02 22:47:58 我要投訴

      如果體脂率過高，體重超過正常值的20%以上就可視為肥胖。肥胖則表明運動不足、營養(yǎng)過?；蛴心撤N內分泌系統(tǒng)的疾病，而且常會并發(fā)高血壓、高血脂癥、動脈硬化、冠心病、糖尿病、膽囊炎等病癥；
      如果體脂率過低，低于體脂含量的安全下限，即男性5%，女性13%~15%，則可能引起功能失調。而且，脂肪過少，會造成骨質疏松，由于體內缺乏脂肪，造成雌激素水平不足，影響鈣與骨結合，無法維持正常的骨密度。因此，容易出現骨質疏松、發(fā)生骨折。
      尤其是發(fā)育期的女孩低體脂率危害更大。少女過于節(jié)食，體脂過小，那么會造成體內雌性激素分泌減少，使月經失調，甚至還會影響生殖器官的發(fā)育。