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妊辰血糖高吃什么水果?

女 | 27歲 2019-04-11 11:28:21 3人回復(fù) 來(lái)自雅安市

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在已經(jīng)是一個(gè)五個(gè)月的準(zhǔn)媽媽了,今天去做產(chǎn)檢的時(shí)候醫(yī)生說(shuō)我血糖高,建議我以后不要吃甜食了,可以多吃點(diǎn)蔬菜水果的,妊辰血糖高吃什么水果?

想得到怎樣的幫助:產(chǎn)檢的時(shí)候醫(yī)生說(shuō)我血糖高,建議我以后不要吃甜食了,可以多吃點(diǎn)蔬菜水果的,妊辰血糖高吃什么水果?

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趙建群
趙建群 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,糖尿病,高血壓,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺炎 幫助網(wǎng)友:44752稱贊:1
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2019-04-11 12:20:58 我要投訴

      很多水果也含有較多糖類,也會(huì)升高血糖,一般血糖偏高可以適當(dāng)進(jìn)食低糖含水多的水果,如橘子橙子梨西瓜等水果,每次100g左右就行,含糖多的水果如蘋果香蕉要少吃。另外黃瓜蘿卜西紅柿可以適當(dāng)多吃。如血糖升高明顯,水果也要限制進(jìn)食。
      

孔祥鋒
孔祥鋒 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管炎,肺炎,肺結(jié)核,高血壓,糖尿病 幫助網(wǎng)友:48169稱贊:253
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2019-04-11 12:10:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,孕期高血糖可能會(huì)影響胎兒發(fā)育,需要積極控制血糖。需要注意控制飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見:
      主要是需要低糖低脂飲食,多吃青菜粗糧少吃主食??梢栽趦刹椭g少量食用升糖指數(shù)低的水果如櫻桃,蘋果,柚子等。
      

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2019-04-11 11:28:30 我要投訴

      糖尿病患者在血糖控制不好時(shí),最好不要吃水果,血糖控制理想時(shí)可以適量吃水果,吃水果的時(shí)間應(yīng)在兩餐之間,選擇含糖指數(shù)小的水果,如黃瓜、草莓、香瓜,櫻桃、橙子、梨、菠蘿等,而且要注意適量食用,不宜過(guò)多。但石榴、香蕉、大棗等對(duì)血糖影響較大的水果最好不要食用。
      
      以上是對(duì)“妊辰血糖高吃什么水果?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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