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就是在某些特定情況下

女 | 20歲 2019-04-11 11:18:21 6人回復 來自

健康咨詢描述: 就是在某些特定情況下,我感覺自己不會說話了,感覺與人交談時,就不知道怎么回復別人。我想問,這是正常的嗎?是不是每個人在與人交流時都有些不自在什么的!還要找話聊

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閆羽翔
閆羽翔 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,個人成長咨詢,消除 幫助網(wǎng)友:2159
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2019-04-11 11:26:57 我要投訴

      自己的作息時間一定要安排好,不要熬夜,不要玩兒手機和游戲,多與別人溝通和交流,多看一些正能量書和電視,加強一下鍛煉,同時適當注意一下自己的休息,慢慢就會好起來

2019-04-11 11:33 ask90158923t9 追問

那與人交流時是不是每個人都是這樣的呢!我就是因為這樣有時才煩惱的呢

2019-04-11 11:34醫(yī)生回答:

這是一種技巧,你可以去多學習一下

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2019-04-11 11:42:12 我要投訴

      您好,看了敘述分析,這種一感覺可以說是每人都經(jīng)歷過的,正因為您在意說明做事追求完美,自尊心強,對自己的言行要求很嚴,恐怕說錯話辦錯事,在別人心目中落下不好的印象。另外也與您從小的生活環(huán)境和受到的教育方式是非常有關(guān)聯(lián)的。建議多和同事交往,大膽的有意識鍛煉自己,通過良好的人際互動,就可以改善自己的性格特點。祝開心!
      

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2019-04-11 11:43:44 我要投訴

      你好,根據(jù)你講述的情況,感覺和人交談時候自己不知道咋樣回復別人,可能是自己過于擔心緊張,如果平時交往沒有這種情況,這個是正常的,建議平時應(yīng)該學會自己調(diào)整心態(tài),可以多和家人朋友進行溝通交流,多閱讀一些書籍,習慣以后就可以的,
      
      以上是對“就是在某些特定情況下”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關(guān)系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2019-04-11 11:20:45 我要投訴

      病情分析:
      你在某些特定的場合感覺和別人聊天,感覺自己沒有話說,不知道該怎樣回復別人。偶爾一次出現(xiàn)這樣的情況是正常的。人不可能對某哪方面都感興趣,也不一定都精通所有的話題。
      指導意見:
      你之所以在和別人交流時感覺不自在,可能和你性格有關(guān)。你不太喜歡特別熱鬧的場合,和別人交往少的時候,就不容易找到共同話題。這種情況下沒有必要勉強自己,有自己的興趣愛好就行。

2019-04-11 11:22 ask90158923t9 追問

那我的這種不自然的感覺會讓別人發(fā)覺嗎?

2019-04-11 11:25醫(yī)生回答:

可能跟你聊的比較多的人能夠發(fā)現(xiàn),偶爾聊一兩次的話不一定能發(fā)現(xiàn)的。

2019-04-11 12:17 ask90158923t9 追問

就是我與我同桌在一塊,有時想給她說話,但是不知道要說什么,人都是這樣的嗎?

2019-04-11 12:42醫(yī)生回答:

你可能和你同桌還不是很熟悉,彼此深入聊的比較少。和她在一起的時候,你可以多聽聽她在說什么。

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學,各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2019-04-11 11:27:24 我要投訴

      你好,人的性格脾氣以及與人溝通交流的能力是不一樣的,并且人的心理狀態(tài)也是不一樣的,在一些重要的場合重要的人跟前說話,有打磕的情況也屬于正常現(xiàn)象,主要是由于焦慮緊張心里沒底所造成的。所以需要你增加自信,對于重要的問題仔細思考再做回答也可。
      

王風芹
王風芹 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,失眠癥,焦慮癥,青少年心理障礙,親子關(guān)系, 幫助網(wǎng)友:1972
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2019-04-11 11:28:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了以上情況,你感覺和別人說話不自在,感覺和別人交談時不知道說什么。你這是人際關(guān)系交往心理障礙。
      指導意見:
      意見和建議,建議你在心理上學會接納一切,放開心態(tài),多去和朋友聊天傾訴。把自己的心量放大。學會處理一切人際關(guān)系。祝你早日康復!
      

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