就是在周圍比較安靜的情況下

      您好，根據(jù)您的概述，覺得你可能是，近期壓力大，睡眠不好，植物神經(jīng)紊亂，如果到醫(yī)院耳鼻喉檢查，耳朵沒問題，就放松心情，保證充足睡眠，吃些營養(yǎng)神經(jīng)的維生素b族藥，
      

      你這個情況可能是神經(jīng)性耳鳴，安靜的環(huán)境下容易發(fā)現(xiàn)你的耳鳴音，其實在嘈雜環(huán)境中也會有的，只是你難以發(fā)現(xiàn)而已。你最好去醫(yī)院耳鼻喉科就診檢查一下，行純音測聽生阻抗檢查和聽性腦干誘發(fā)電位檢查。你可以口服擴血管營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療。例如甲鈷胺膠囊，銀杏葉軟膠囊，奧勃蘭膠囊等。注意休息少熬夜。
      

      根據(jù)你所提供的情況，考慮是神經(jīng)性耳鳴。你可以做一做局部鼓膜的按摩，營養(yǎng)神經(jīng)改善血循環(huán)對癥治療，可口服甲鈷胺膠囊，平時注意休息，勞逸結(jié)合。
      
      以上是對“就是在周圍比較安靜的情況下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：耳鳴的發(fā)病原因多與受寒、受濕、受涼、勞累、外傷、房勞過度、氣血虛虧、肝腎受損、煙酒過度、飲食不節(jié)等有關(guān)。指導(dǎo)意見：不必緊張,進行耳部保健按摩緊張、疲勞或生氣、著急引起的耳鳴,一般通過精神放松,生活規(guī)律,適當(dāng)休息,保持足夠的睡眠,多能使耳鳴消除。如不能消除要盡快到醫(yī)院做檢查。