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年輕男性打呼嚕很響。

男 | 23歲 2019-04-11 09:14:46 3人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 最近幾個月開始幾乎每晚都打鼾,側(cè)臥也會打,我想知道這個怎么緩解

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙進(jìn)明
趙進(jìn)明 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 急慢性腎小球腎炎、腎病綜合征、糖尿病腎病、尿路感染 幫助網(wǎng)友:3927稱贊:2
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2019-04-11 09:19:54 我要投訴

      你好,打鼾(醫(yī)學(xué)術(shù)語為鼾癥、打呼嚕、睡眠呼吸暫停綜合癥)是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象,目前大多數(shù)人認(rèn)為這是司空見慣的,而不以為然,還有人把打呼??闯伤孟愕谋憩F(xiàn)。其實打呼嚕是健康的大敵,由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停,造成大腦、血液嚴(yán)重缺氧,形成低血氧癥,而誘發(fā)高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。夜間呼吸暫停時間超過120秒容易在凌晨發(fā)生猝死。
      鼾癥西醫(yī)治療
      1、一般措施
      ①減肥肥胖者上氣道周圍脂肪沉積、管腔縮小,順應(yīng)性增加,吸氣時易于陷閉.而且同時伴有功能殘氣和潮氣量減少,可引起通氣/血流比值失調(diào)和低氧血癥.減肥后??扇〉妹黠@療效,但部分患者難以長期堅持.
      ②氧療對于低氧血癥患者可考慮低濃度氧療,使Pa02保持在8~10kPa(60~75mmHg),除改善呼吸暫停時間和氧飽和度外,還可預(yù)防睡眠呼吸暫停引起的心動過緩、肺動脈高壓和肺心病.
      ③戒酒和避免應(yīng)用鎮(zhèn)靜劑酒精和鎮(zhèn)靜劑可降低上氣道周圍肌肉甚至頦舌肌活動誘發(fā)睡眠呼吸暫停.因此,避免睡前飲酒和服用鎮(zhèn)靜劑有助于睡眠呼吸暫停的治療.
      2、特殊措施
      (1)OSAS治療
      ①經(jīng)鼻持續(xù)性氣道正壓呼吸(CPAP)CPAP可保持上氣道擴張,較好地預(yù)防睡眠時呼吸暫停.
      ②解除上氣道機械性狹窄,存在扁桃體和增殖腺肥大時,手術(shù)切除可取得較好效果.懸雍垂腭咽成形術(shù)對鼻咽部阻塞引起的睡眠呼吸暫停療效較好.
      ③氣管切開術(shù)氣管切開可使呼吸氣流免受上氣道陷閉的影響,但不易為患者接受,而且一旦切開就很難拔管.
      (2)CSAS治療
      可給予茶堿、乙酰唑胺和黃體酮等呼吸中樞興奮藥物,療效各家報道不一,嚴(yán)重的CSAS藥物治療無效時,可采用氣管切開,夜間機械通氣輔助呼吸.
      鼾癥中醫(yī)治療
      偏方
      1、花椒5-10粒,睡前用開水泡一杯水,待水涼后服下(花椒不服下),連服5天,可治療打鼾.
      2、只要在臨睡前將3~4滴漱口液用溫水稀釋后漱漱口就可以使鼾聲減弱、停止.這種漱口液中含有一種樹脂油,具有特效止鼾作用,能提高咽喉部黏膜的血液供應(yīng),使咽喉腔黏膜處于充分供血狀態(tài),軟腭和懸雍垂就不會因松弛而振動,鼾聲也就減弱、停止.
      

劉勇
劉勇 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,肺炎,急慢性支氣管炎,肺氣腫的診斷與 幫助網(wǎng)友:16134
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2019-04-11 09:20:32

      出現(xiàn)這種情況,可以到醫(yī)院進(jìn)行一個系統(tǒng)的檢查,扁桃體肥大或者舌部過大以及過度飲酒等都會引發(fā)這種現(xiàn)象,所以應(yīng)該查明原因盡早治療。如果長期打鼾或者打鼾比較嚴(yán)重的人,都會伴有睡眠呼吸暫停綜合征。是比較危險的。
      

趙嘯天
趙嘯天 醫(yī)師 擅長: 專注于耳神經(jīng)外科,擅長手術(shù)有側(cè)顱底手術(shù),包括側(cè)顱底 幫助網(wǎng)友:10614稱贊:7
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2019-04-11 09:15:41 我要投訴

      你好,成人打呼嚕,有可能是扁桃體肥大,鼻炎,鼻竇炎,鼻息肉等,建議最好還是去醫(yī)院檢查一下,可以選擇醫(yī)院的五官科,查明原因,對癥治療。
      
      以上是對“年輕男性打呼嚕很響?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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