健康咨詢描述: 懷孕五個多月,晚上睡覺第二天早上起來后背痛,正常嘛?起來過會兒疼痛感就沒有了,白天睡覺都不會后背痛,該怎么辦?
這種情況下考慮你的胸背部和腰背部的肌肉有勞損所導致。建議您睡硬板床。如果有可能的話,可以鍛煉一下小燕飛以及5點支撐。另外,可以外用一些膏藥或者扶他林乳膏對癥治療。但是一定要根據(jù)說明書來應用。
這種情況是正常的。由于孕期子宮增大壓迫導致的不舒服癥狀。晚上睡覺的時候盡量采取側(cè)臥時不要平躺著睡。孕期要按時產(chǎn)檢,合理膳食,均衡營養(yǎng)。適當?shù)倪M行身體鍛煉。
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