健康咨詢描述: 之前腰部酸痛,最接幾天腰部疼痛加重,腰下方中間部分和左側(cè)部位,隱隱作痛,尤其是彎腰的時(shí)候
指導(dǎo)意見:
你好!你這是一個腰骶部的酸痛,彎腰時(shí)明顯。這種情況多數(shù)是腰骶部的肌肉筋膜等軟組織勞損加上受涼受寒等因素造成的。治療主要是平時(shí)注意不要久坐弓腰,避免腰骶部的受涼,中醫(yī)理療(熱療,按摩等)。
病情分析:
你好,這種情況首先考慮腰肌勞損,一般彎腰活動加重,長期久坐加重,休息一般可以緩解。
指導(dǎo)意見:
這種情況先休息看看,推拿按摩,暖水袋熱敷,紅外線燈照射看看,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物,如洛索洛芬或者雙氯芬酸鈉。
需要去醫(yī)院拍片什么的嗎?
不需要,肌肉韌帶勞損拍片看不到
我現(xiàn)在上班每天都要坐著,周六日兩天都是站著,那平時(shí)還能一直坐著呢?
長期久坐容易導(dǎo)致腰肌勞損,盡量坐一小時(shí)起身活動十分鐘
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的情況考慮一個急性的腰部的損傷。如果從事重體力勞動活,長期彎腰勞動的話往往損傷腰骶區(qū)。
指導(dǎo)意見:
建議可以先拍個腰椎正側(cè)位片。觀察有無腰椎本身的病變。疼痛加重,可以口服非甾體類,抗炎止痛藥。
以上是對“腰下方中間部分和左側(cè)隱隱作痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
平時(shí)不從事體力勞動,但是一般時(shí)候都是坐著,周六日兩天都是站著
這跟你的工作方式還是有一定的關(guān)系。
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