坐姿站姿老歪著，老低頭
健康咨詢描述： 坐姿站姿老歪著，老低頭，仰頭，駝背會(huì)不會(huì)影響改變面部肌肉，面部骨骼
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病情分析：
你好，你描述的情況有可能是長(zhǎng)時(shí)間姿勢(shì)不良引起的癥狀，與走路習(xí)慣也有一定關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議生活規(guī)律，不要熬夜，改變不良的睡覺(jué)姿勢(shì)，去除枕頭，盡量平躺，盡量避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，面部骨骼已經(jīng)定型，不會(huì)影響。
你好，根據(jù)你所描述的情況老歪著低頭會(huì)影響面部肌肉及面部骨路的。建議平時(shí)注意坐立行走盡量抬頭挺胸，兩眼平視向前看；避免不良姿勢(shì)，老低頭也可導(dǎo)致頸椎慢性勞損引起頸椎病變。
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日常一定要有正確的坐姿，站姿，以免影響身體健康，造成畸形等異常狀況。飲食注意補(bǔ)充鈣劑，維生素，微量元素，禁食辛辣刺激性食物及煙酒，適度戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。
以上是對(duì)“坐姿站姿老歪著，老低頭”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了？長(zhǎng)期的這樣的話會(huì)導(dǎo)致身體的嚴(yán)重?fù)p害的。得及時(shí)的改正的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
目前的話主要是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意生活坐姿等，適量的進(jìn)行身體的鍛煉的。慢慢的就會(huì)好轉(zhuǎn)的。
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