健康咨詢描述: 血糖高,空腹都有6.8,一直在吃二甲雙胍,體重也下降了不少,去醫(yī)院檢查又沒事,請問怎么辦?吃什么食物能控制血糖增加體重 從醫(yī)院出來是138,現在只有128了
飲食治療是各類型糖尿病治療的基礎可以食用含糖量低的水果,例如黃瓜,西紅柿,橙子,獼猴桃,火龍果等。。增加體力活動,可以改善機體對胰島素的敏感性。要根據病人的健康狀況,找到合適的運動項目。
現在怎么把體重升上來呢,我很擔心體重一直掉
多吃些有營養(yǎng)的低糖食品,加強鍛煉
什么叫有營養(yǎng)的呢? 例如什么
魚類,香菇,豆制品
出現血糖升高,首先這種情況考慮是由于糖尿病引起的典型表現,這種情況需要積極的進行檢查空腹血糖和餐后兩個小時后血糖的情況,診斷明確后再進行系統(tǒng)的用藥治療。
出現血糖增高,首先這種情況考慮是由于糖尿病引起的典型表現,這種情況需要積極的進行檢查,空腹血糖和餐后兩小時后血糖的情況,診斷明確后再進行系統(tǒng)的用藥治療
以上是對“去年得的糖尿病,血糖控制不住。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
糖尿病早期通過飲食調整限制高脂高熱量食物,適當運動,適當控制體重往往能夠把血糖控制好,二甲雙胍是首選降糖藥,有一定減肥作用。體重增加會影響糖代謝,糖尿病發(fā)病與肥胖有關系,所以不要特意增加體重,體重增加往往會造成血糖升高,建議規(guī)律飲食,均衡營養(yǎng),監(jiān)測血糖根據血糖及時調整用藥。
糖尿病是一種終身性疾病,病人要認識生活規(guī)律、合理飲食、積極配合治療的重要性。要堅持定時定量進食,飲食應清淡,菜譜應多樣化,多食新鮮蔬菜,應避免少吃主食、多吃副食的傾向,血糖控制較好時,可吃少量水果。適量運動、防止肥胖、戒除煙酒。
你好:吃了食物就會升高血糖的,正常情況下食物不會降低血糖的。應該正確認識和面對糖尿病,合理控制飲食及規(guī)律運動鍛煉是治療糖尿病的基礎,同時加強血糖監(jiān)測,根據血糖水平在醫(yī)生指導下適當調整藥物,通過你的積極配合,一定會控制好血糖的,同時把體重控制在合適的范圍。建議:去醫(yī)院內分泌科規(guī)范檢查治療,在專業(yè)醫(yī)生指導下,通過你的積極配合,控制好血糖。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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