健康咨詢描述: 最近老是夢到曾經暗戀的人,醒來也會想念。不知道怎么回事,總感覺忘不了他,可都快5年了
你好,根據你的描述,考慮你是太愛他了。日有所思,夜有所夢。建議你把主要精力放在學習上,多做自己感興趣的事情,讓自己充實起來,慢慢忘記他。如果你確實忘不了,也可以找機會了解他,如果他不再優(yōu)秀了,慢慢你就會放下的。
是的,想要忘記一個人真的很難,需要一段時間慢慢去忘記,既然你已經夢見了,那你們見面的可能性會很小的,因為夢是反的,你應該合理調節(jié)一下,努力過好自己的每一天
病情分析:
你好。你忘不掉他,說明他有一些地方確實深深的感動了你。按照心理學理論來看,一個人對于另一個人的影響,來自內心的某些依戀需求。
指導意見:
你和他的關系中,肯定有相互吸引的成份,他也許滿足了你自尊,依戀,內心安全和信任等需求。你以后怎樣對他,就看你自己了。
以上是對“最近老是夢到曾經暗戀的人”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據你的描述,這種情況多考慮是由于你近期經常想到那個人或者聽到過那個人的消息,因此才會常夢到他。
指導意見:
針對這種情況,建議你盡量放松心態(tài),平時不要思慮過多,也不要刻意的去想他,避免強化這種情緒。一旦想到他,可以做一些其他的事情來轉移注意力。
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