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最近老是夢(mèng)到曾經(jīng)暗戀的人

女 | 18歲 2019-04-08 09:31:28 5人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 最近老是夢(mèng)到曾經(jīng)暗戀的人,醒來也會(huì)想念。不知道怎么回事,總感覺忘不了他,可都快5年了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2019-04-08 10:19:00 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,考慮你是太愛他了。日有所思,夜有所夢(mèng)。建議你把主要精力放在學(xué)習(xí)上,多做自己感興趣的事情,讓自己充實(shí)起來,慢慢忘記他。如果你確實(shí)忘不了,也可以找機(jī)會(huì)了解他,如果他不再優(yōu)秀了,慢慢你就會(huì)放下的。
      

閆羽翔
閆羽翔 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,個(gè)人成長咨詢,消除 幫助網(wǎng)友:2159
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2019-04-08 09:45:17 我要投訴

      是的,想要忘記一個(gè)人真的很難,需要一段時(shí)間慢慢去忘記,既然你已經(jīng)夢(mèng)見了,那你們見面的可能性會(huì)很小的,因?yàn)閴?mèng)是反的,你應(yīng)該合理調(diào)節(jié)一下,努力過好自己的每一天
      

王建榮
王建榮 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個(gè)人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2019-04-08 09:40:39 我要投訴

      病情分析:
      你好。你忘不掉他,說明他有一些地方確實(shí)深深的感動(dòng)了你。按照心理學(xué)理論來看,一個(gè)人對(duì)于另一個(gè)人的影響,來自內(nèi)心的某些依戀需求。
      指導(dǎo)意見:
      你和他的關(guān)系中,肯定有相互吸引的成份,他也許滿足了你自尊,依戀,內(nèi)心安全和信任等需求。你以后怎樣對(duì)他,就看你自己了。
      
      以上是對(duì)“最近老是夢(mèng)到曾經(jīng)暗戀的人”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉元
劉元 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2019-04-08 09:47:59 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況多考慮是由于你近期經(jīng)常想到那個(gè)人或者聽到過那個(gè)人的消息,因此才會(huì)常夢(mèng)到他。
      指導(dǎo)意見:
      針對(duì)這種情況,建議你盡量放松心態(tài),平時(shí)不要思慮過多,也不要刻意的去想他,避免強(qiáng)化這種情緒。一旦想到他,可以做一些其他的事情來轉(zhuǎn)移注意力。
      

張書珍
張書珍 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 兒童心理學(xué)和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:8184
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2019-04-08 09:52:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你表述的情況考慮就是你還沒有忘記他,雖然你嘴上不說,但是心里從來都沒有忘記,所以,這就人們常說的日有所思夜有所夢(mèng)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你把精力用在學(xué)習(xí)上,你還年輕好好學(xué)習(xí),只有自己優(yōu)秀了,才能有更優(yōu)秀的人找上你的,平時(shí)多鍛煉身體,多戶外走走,多和朋友同學(xué)出去玩,你會(huì)發(fā)現(xiàn)好男生非常多。
      

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