健康咨詢描述: 我想問一下,膽結石手術后多久可以開始健身呢? 如果不能劇烈運動,多久后可以做瑜伽呢??
你好,膽結石膽囊切除術后,需要經(jīng)過一段時間的恢復,具體多長時間要看恢復的程度,三個月之內(nèi)最好不要做劇烈運動,以免對切口造成影響。至于瑜伽,,建議兩三個月之后根據(jù)自己的身體狀況,可以先練一些簡單的動作,循序漸進逐步增加。
您好,膽結石手術后的健身運動需根據(jù)身體狀況恢復的程度。還有手術切口愈合的情況來決定。因人而異,沒有嚴格的時間規(guī)定。一般要在兩個月以后看情況。運動量慢慢增加。以沒有疲乏勞累,活動后腹部不適為主。平時注意低脂肪飲食。
你好,建議三個月以后再做這些運動。因為傷口的修復是需要一個過程的,過早的運動容易出現(xiàn)傷口的撕開或者出現(xiàn)傷口疝。平時要多吃新鮮蔬菜水果,保持大便通暢,同時也有利于傷口的愈合。
以上是對“膽結石術后多久可以健身”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
術后短時間不建議劇烈活動,影響傷口愈合,要運動的話根據(jù)術后情況定,以不出現(xiàn)明顯不適為限度,根據(jù)每個人的情況,沒有具體的時間。最好在1月之后。如果您做的是腹腔鏡手術的話,術后1個月就可以正常的運動了,包括瑜伽等運動,而如果是傳統(tǒng)的手術,傷口很大的話,需要術后3個月后才可以運動。
病情分析:
根據(jù)你的描述有診斷膽結石,并通過手術治療,臨床需要根據(jù)手術方式判斷
指導意見:
如果是微創(chuàng)手術一般二周即可正?;顒?,如果是傳統(tǒng)手術相對就恢復比較慢,需要一個月左右
溫馨提示:
生活要有規(guī)律,注意勞逸結合,經(jīng)常參加體育活動、按時吃早餐、避免發(fā)胖、減少妊娠次數(shù)等也是非常重要的預防措施。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線