健康咨詢描述: 內(nèi)腳踝扭傷核磁顯示距骨跟骨骨髓水腫,關(guān)節(jié)腔內(nèi)有積液,周圍軟組織損傷,現(xiàn)在已經(jīng)87天了,昨天復(fù)查拍片說骨質(zhì)未見異常改變,醫(yī)生說可以脫拐了,但是脫拐后走路還是感覺內(nèi)腳踝一側(cè)稍疼,不走路不落地就不疼,一走路就不舒服,請問這種現(xiàn)象正常嗎?多久可以不疼呢?
這種內(nèi)腳踝外傷引起的疼痛,當(dāng)時水腫嚴(yán)重,87天不落地活動,現(xiàn)在要一點(diǎn)一點(diǎn)點(diǎn)的增加落地時間,逐漸鍛煉吧,這個完全沒有疼痛恐怕時間很長,有時候多少年后還會有癥狀。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,剛走疼是正常的,需要逐漸加強(qiáng)鍛煉,三個月關(guān)節(jié)不活動,剛運(yùn)動肯定會感覺不適。
指導(dǎo)意見:
建議生活規(guī)律,不要熬夜,多食蔬菜水果,多喝水,適當(dāng)運(yùn)動,運(yùn)動一會,休息一會,不要過度運(yùn)動。
我第一天不疼現(xiàn)在第三天了走路開始疼不舒服不走就沒事
走路的時候需要肌肉,韌帶,肌腱等的協(xié)調(diào),剛走時不會感到疲勞,現(xiàn)在三天,這些軟組織會出現(xiàn)疲勞,就會出現(xiàn)不適,需要慢慢適應(yīng)。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線