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最近看到很多災(zāi)禍新聞

男 | 18歲 2019-04-06 10:02:53 1人回復(fù) 來自內(nèi)江市

健康咨詢描述： 最近看到很多災(zāi)禍新聞，然后我突然間覺得我是這些都是圍繞我發(fā)生的。但是！我也能立刻意識(shí)到這些并不是圍繞我發(fā)生的，對(duì)于這點(diǎn)我是非常堅(jiān)定的。我這種是牽連觀念還是強(qiáng)迫思維？

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張思敏
張思敏 東海縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 處理婚戀關(guān)系、親子關(guān)系、夫妻關(guān)系等婚姻家庭方面的問 幫助網(wǎng)友：22739稱贊：10
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2019-04-06 10:28:10 我要投訴

      你好！這種情況需要注意學(xué)會(huì)管理控制自己的情緒，多和家人多關(guān)心多陪伴多傾聽，有自己的生活目標(biāo)方向，感覺你是一個(gè)善良有責(zé)任的人，必要時(shí)可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院心理科做相關(guān)檢查和測(cè)試。
      

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