我很低落胸悶得厲害感受不到我難過的時候

      您好，看到您的描述，總是感覺有心事壓迫著自己，始終很難開心起來，建議您放松下來，有心事有壓力要及時的傾訴和釋放，讓心情輕松一些，不管過去曾經(jīng)遇到了什么傷心事，都要學(xué)會放下，放下過去的不愉快，放過自己。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你表述的情況考慮有抑郁傾向，抑郁癥的表現(xiàn)就是持續(xù)性情緒低落，睡眠障礙，對任何事都沒有興趣，不愿意和人溝通，心情沉悶。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去醫(yī)院檢查確診，如果是抑郁癥要積極主動調(diào)節(jié)心態(tài)，不要把自己孤在家里，多鍛煉身體，多戶外運動，和朋友傾述內(nèi)心的苦悶。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況，應(yīng)該是有抑郁的情緒，時間較長，要引起注意，最好找找心理咨詢師咨詢，或者到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科就診，想辦法調(diào)適自己
      指導(dǎo)意見：
      建議盡快找心理咨詢師進行專業(yè)的咨詢，或者到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科就診，平時要注意加強鍛煉，增強體質(zhì)，增強體質(zhì)，增強身體的免疫能力，要經(jīng)常參加集體性的活動，多與他人溝通交流
      
      以上是對“我很低落胸悶得厲害感受不到我難過的時候”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！