請問喝純牛奶和奶粉哪一個更健康
健康咨詢描述： 請問喝純牛奶和奶粉哪一個更健康，營養(yǎng)價值更高（下面圖片是奶粉的）
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病情分析：
一般來說嬰幼兒，主張和配方奶粉，因為里面的里面的更適合嬰幼兒。如果直接喝牛奶。不適合嬰幼兒的健康發(fā)展。
指導意見：
但對于成人沒有什么特殊的要求，所以像你這個年齡，我建議最好就喝鮮奶比較好，沒有必要和配方奶粉。當然，條件允許的話也是可以的。
無論是純牛奶還是說奶粉，它們的主要營養(yǎng)物質(zhì)都是一樣的，比如說蛋白質(zhì)脂肪等等，但是具體的一些微量元素會有一定的差異，包括有一些脫脂牛奶或者是奶粉，是根據(jù)不同的人群自己的需要來選擇，所謂的營養(yǎng)高低，主要看自己的需要。
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您好，奶粉適合三歲以內(nèi)的寶寶，而牛奶，適合三歲以上的寶寶，奶粉的營養(yǎng)更全面一些，適合三歲以內(nèi)寶寶的營養(yǎng)需求，三歲以內(nèi)的寶寶喝純奶，容易出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象，所以兩種奶，適合不同年齡的寶寶，如果寶寶在三歲以內(nèi)，建議給寶寶喝配方奶粉，三歲以上再給寶寶喝純奶。
以上是對“請問喝純牛奶和奶粉哪一個更健康”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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