四十天健身少食瘦了十斤體圍也有減小

      應(yīng)該是脂肪體積縮小。脂肪細(xì)胞數(shù)量不會變化。應(yīng)該是脂肪體積縮小。脂肪細(xì)胞數(shù)量不會變化。應(yīng)該是脂肪體積縮小。脂肪細(xì)胞數(shù)量不會變化。應(yīng)該是脂肪體積縮小。脂肪細(xì)胞數(shù)量不會變化。應(yīng)該是脂肪體積縮小。脂肪細(xì)胞數(shù)量不會變化。
      

      你好，目前比較公認(rèn)的減肥方式就是調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少吃油膩辛辣的食物。加上合理的，科學(xué)的鍛煉?？隙ú还馐撬帧Ｋ挚隙ㄒ舱剂艘徊糠?。主要減的還是脂肪。過多的脂肪。
      

      指導(dǎo)意見：
      人體減肥過程中，瘦的是脂肪，一般是脂肪水化分解吸收的過程，所以只要方法正確，飲食合理，那么就能達(dá)到瘦身的目的，但是需要長期堅持，并且注意控制飲食，一旦飲食控制不好，就會出現(xiàn)反彈。
      
      以上是對“四十天健身少食瘦了十斤體圍也有減小”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      40天你就說是最大多數(shù)減掉的都是水分，脂肪消耗并沒有那么的快。
      指導(dǎo)意見：
      所以建議有必要的話你可以增強自身的體育鍛煉。對于整體恢復(fù)應(yīng)該有不錯的好轉(zhuǎn)作用。