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脾虛引起的痰濕，運(yùn)動怎么去痰濕

男 | 24歲 2019-04-04 18:27:09 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 脾虛引起的痰濕，運(yùn)動怎么去痰濕，肺也不舒服，老吃中藥了感覺不行，對胃不好，還是運(yùn)動吧，運(yùn)動能調(diào)理嗎.脾腎陽虛氣導(dǎo)致氣血虧

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王成陽
王成陽 安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥治療脾胃病、陽痿早泄、肺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、甲狀
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2023-01-07 13:21:59 我要投訴

      你好，不建議游泳。運(yùn)動需要適度運(yùn)動，避免短時間激烈類型運(yùn)動。運(yùn)動有時間和力度不同，每個人也不一樣，以睡一覺后，第二天不乏力為準(zhǔn)。運(yùn)動后出汗，有利濕氣排除，運(yùn)動有利增強(qiáng)身體器官運(yùn)化能力?？梢耘浜现兴幷{(diào)理，吃一段時間。
      

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