這個孕周的睡眠姿勢沒有絕對的要求,只要能睡眠好,什么姿勢都可以,平時注意休息,適當活動,散散步,多吃新鮮的水果,蔬菜補充維生素,不要吃辛辣刺激的食物,按時產(chǎn)檢就可以。
指導意見:
你好,一般是孕晚期要選擇左側(cè)臥位,其他時間是不會有太多的要求的,只要是你睡得舒服就可以了,平時注意飲食結(jié)構(gòu),不要吃辛辣刺激性油煎油炸的生冷硬的食物等。
病情分析:
懷孕13周,平時應該采取左側(cè)臥位休息,有利于胎兒的健康發(fā)育,因為懷孕后,子宮都會出現(xiàn)輕度的右偏。
指導意見:
建議,懷孕期間均衡營養(yǎng),合理膳食,平時采取左側(cè)臥位休息,定期去醫(yī)院做檢查,避免感冒和輻射。
以上是對“懷孕13周,應該往左邊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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