抑郁癥后遺癥還是沒有完全好

      你好，不要太擔心，抑郁癥，如果自己好好的調(diào)理，也是可以恢復正常的。用藥治療的過程中也有一些副作用。要相信自己，平時注意鍛煉身體，作息規(guī)律，要專心致志的做你該做的事情，轉(zhuǎn)移注意力。聽一些輕松歡快的音樂，保持身心健康。
      

      是自己的心理壓力太大了，需要合理的調(diào)節(jié)一下自己的心態(tài)，多參加一些戶外活動，加強一下鍛煉，同時要注意休息，一定要合理的睡眠，可以喝安神補腦液和谷維素
      

      病情分析：
      你好，你的任務情況考慮是由于果于強化問題，思慮過多，另外，考研的精神壓力太大，過于勞累，休息不好等都容易引起這些具體的不適！
      指導意見：
      建議放松心情，不要強化問題，胡思亂想，最好到正規(guī)的心理咨詢機構(gòu)與醫(yī)生進行面對面的交流咨詢，更好地解決問題，平時也不要過于強化問題，精神壓力過大，多去做一些積極放松的事情，培養(yǎng)興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力，有助于狀態(tài)的改善，另外，注意保證充足的睡眠，盡量避免熬夜情況的出現(xiàn)，調(diào)整一下，看看效果！
      以上是對“抑郁癥后遺癥還是沒有完全好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，抑郁癥完全恢復以后并不會影響記憶力以及其他的學習生活能力，請問你停止治療多長時間了？抑郁癥會有復發(fā)的可能性，建議你去醫(yī)院精神心理科復診，雖然是上進心比較強，但是也不必給自己施加過大的壓力，順其自然，防止情緒焦慮緊張引起病情加重。
      

      病情分析：
      你好。得了任何病都有一個恢復過程。抑郁癥也是一樣。不要著急，慢慢來，不可能一下子就恢復到最初水平。
      指導意見：
      抑郁癥治療好之后，心理上也要積極調(diào)整治療。積極鍛煉身體，增強體質(zhì)。多與人溝通交流，釋放心中的壓力，煩惱與不良情緒。注意勞逸結(jié)合，不要給自己太大壓力。