健康咨詢描述: 在一次運(yùn)動中受傷,又在下公交車再次弄傷但不知道是那次弄傷半月板,然后一直以為是傷到經(jīng)了,后來做了核磁共振才知道是半月板一級損傷,之后就在敷中藥,吃藥和貼膏藥但感覺一直有有些點(diǎn)疼在得知是半月板損傷之前可能有接近一年,在正確治療有接近7個(gè)月但現(xiàn)在還是有些部位疼,腳有事回在走路突然響,就回疼,就想問下平時(shí)要注意什么,可以做些什么幫助恢復(fù)
這種情況半月板損傷引起的疼痛不適等癥狀,建議患者進(jìn)行理療、熱敷、按摩等物理治療,癥狀嚴(yán)重者可手術(shù)治療,積極配合治療。平時(shí)還要多注意休息,避免過度勞累及劇烈運(yùn)動,注意保暖,避免受涼。
如果損傷不太嚴(yán)重經(jīng)過調(diào)養(yǎng)休息,有自愈的可能。建議生活中注意調(diào)養(yǎng),減少患肢活動,避免劇烈運(yùn)動,避免負(fù)重行走,避免久走久站等。局部可以熱敷烤電等物理治療,也可以噴紅藥氣霧劑按摩。必要時(shí)到正規(guī)三甲以上醫(yī)院骨科檢查
一般這種情況來說,如果是癥狀不明顯的情況下,可以通過針灸理療按摩的方式調(diào)理一段時(shí)間就可以,然后這種情況來說呢,當(dāng)然在嚴(yán)重的情況下,也可以通過手術(shù)改善一定要。
以上是對“半月板一級損傷怎么辦”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線