容易被自己的思維控制怎么辦

      你好，你這么年輕，能夠做到把事情想明白了這是很不容易的。說明了你是個(gè)認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜?。至于你提到難為情的事情猜測(cè)是不是與性有關(guān)。因?yàn)閷?duì)于性的好奇，不了解感覺到緊張也是正常的。不出門或許對(duì)你有幫助。
      

      這種情況是不是我們對(duì)于現(xiàn)實(shí)沒有一種掌控感的表現(xiàn)，所以在我們有想法的時(shí)候一定要有標(biāo)準(zhǔn)答案，所以像這種情況建議做心理咨詢，在專業(yè)心理咨詢老師的幫助下，看看我們內(nèi)心有哪些想法在作怪，看到這些以后，就可以幫助調(diào)節(jié)我們的情緒，我們的內(nèi)心平和起來。
      

      病情分析：
      根據(jù)您所描述的這種情況分析，這屬于強(qiáng)迫思維，是強(qiáng)迫癥的一種，還有一種是被洞悉感，覺得自己想的別人都知道。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心態(tài)，如果自己覺得這樣不好的話，就用自己的意志力去戰(zhàn)勝吧，在強(qiáng)迫自己在思考的時(shí)候去轉(zhuǎn)移注意力，去辦其他的事情，再者就是自己的所想，別人是不會(huì)知道的，自己的內(nèi)心在起作用，所以戰(zhàn)勝自己，坦然面對(duì)。
      
      以上是對(duì)“容易被自己的思維控制怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述看，想法不能很好的自控，心理很敏感，遇到事，很再乎別人的看法，反復(fù)的想問題，有多久？有一種強(qiáng)迫的感嗎？
      指導(dǎo)意見：
      建議，適度的調(diào)整自己的心態(tài)，可以先去找中醫(yī)大夫看看自己的身體狀況如何，不必太在意別人的看法，不必驚慌失色，每個(gè)人總會(huì)遇到事情，樂觀的心態(tài)，陽光的生活，一切都會(huì)好起來！