就是書上的字。有時候背了幾遍還記不住。

      如果長時間的喝酒，或者說喝酒的量比較大就有可能造成神經(jīng)細(xì)胞的損傷，會出現(xiàn)記憶力的減退，這種情況是非常常見的，需要戒酒，慢慢的鍛煉記憶功能，跟營養(yǎng)不良沒有直接的關(guān)系
      

      你好，出現(xiàn)記憶力下降的癥狀，這種情況不排除是長期飲酒刺激大腦引起的，但也不排除是有腎虛的癥狀，腎虛也會引起頭暈，記憶力不好，平時盡量少飲酒，適當(dāng)加強(qiáng)營養(yǎng)，有必要的情況下可以選擇去中醫(yī)科口服中藥調(diào)理治療，還需要注意避免熬夜，適當(dāng)運動鍛煉。
      

      您好，依據(jù)您的描述，您目前看書以后記憶力欠佳，如果經(jīng)常喝酒的話，是會導(dǎo)致記憶力減退的，所以建議你避免過量喝酒，最好是戒酒，注意營養(yǎng)均衡，葷素搭配，多吃些新鮮蔬菜水果兒。
      
      以上是對“就是書上的字。有時候背了幾遍還記不住?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！