男，30歲，健身房鍛煉導(dǎo)致膝蓋受損

      膝關(guān)節(jié)損傷導(dǎo)致滑膜炎比較常見(jiàn)，因?yàn)橄リP(guān)節(jié)周?chē)し浅０l(fā)達(dá)，一有損傷就會(huì)導(dǎo)致滑膜滲出增加，局部腫痛。建議暫停止鍛煉吧，減少活動(dòng)，局部熱敷理療，口服美洛昔康及滑膜炎顆粒。
      

      病情分析：
      你好，健身沒(méi)有熱身或者過(guò)度活動(dòng)鍛煉容易引起膝關(guān)節(jié)軟骨磨損和滑膜水腫充血
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以暫停鍛煉，最近休息為主，口服消炎止痛活血化瘀和營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨藥物治療，外用膏藥
      

      病情分析：
      你好，如果是單純膝蓋受傷，還有滑膜炎的話(huà)，你可以試試擦點(diǎn)云南白藥噴霧劑，然后口服一點(diǎn)雙氯芬酸鈉膠囊。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      實(shí)在不行，你也可以在滑膜處打一些玻璃酸鈉，效果不錯(cuò)的，平常多吃蔬菜水果多喝水，不要喝酒。
      
      以上是對(duì)“男，30歲，健身房鍛煉導(dǎo)致膝蓋受損”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！