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如何克服原生家庭對(duì)自己造成很嚴(yán)重的心理陰影

女 | 20歲 2019-04-01 17:22:04 1人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述： 如何克服原生家庭對(duì)自己造成很嚴(yán)重的心理陰影

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劉強(qiáng)
劉強(qiáng) 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙；抑郁癥、
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2023-01-02 06:55:11 我要投訴

      這個(gè)情況如果是有心理陰影的話，你可以直接到心理科去做檢查，可以直接用藥物進(jìn)行改善就行，不用擔(dān)心沒事兒，平時(shí)注意休息，別熬夜，別過度勞累就行，這個(gè)沒問題的，多喝水多運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行心理疏導(dǎo)就行。

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