健康咨詢描述: 糖尿病人該吃什么現(xiàn)在早上血糖17.
這種情況需要系統(tǒng)藥物治療,必要時(shí)可以胰島素治療,飲食要定時(shí)定量,要限制高脂高熱量食物,如油炸食品過多肉類等都要限制,多吃蔬菜等含熱量少的食物,炒菜少放油不喝菜湯,糧食類食物定量進(jìn)食每天四兩左右三餐平均分配,可以適當(dāng)進(jìn)食粗糧,適當(dāng)進(jìn)食瘦肉雞蛋牛奶等食物,適當(dāng)運(yùn)動,如體重超標(biāo)需要適當(dāng)控制體重。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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