健康咨詢描述: 你好醫(yī)生老是便秘是怎么回事基本上每天都這樣吃香蕉也不怎么管用?
病情分析:
你好,通過你的描述,你老是有便秘現(xiàn)象,建議你多吃新鮮的蔬菜和水果,適當(dāng)?shù)倪\動,戒煙戒酒。
指導(dǎo)意見:
你好,像你這個年齡老是有便秘的,考慮還是胃腸蠕動差,飲食習(xí)慣不好與關(guān)系,建議不要吃辛辣刺激的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,適當(dāng)?shù)倪\動,戒煙戒酒,養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣
指導(dǎo)意見:
年輕人便秘多是長期不良的生活作息和飲食習(xí)慣導(dǎo)致的,建議您應(yīng)當(dāng)堅持參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,有意識的培養(yǎng)良好的排便習(xí)慣,合理飲食,注意補充膳食纖維。含膳食纖維最多的食物是麥麩、水果、蔬菜、燕麥、玉米、大豆、果膠等。此外,應(yīng)積極治療全身性及肛周疾病,防止或避免使用引起便秘的藥品,培養(yǎng)良好的心理狀態(tài),均有利于便秘防治。
患上便秘,建議服用些果導(dǎo)、蓖麻油等,局部外用開塞露幫助排便。注意飲食清淡,多吃水果蔬菜,多喝水少吃辛辣刺激、油炸油膩的食物。多運動,避免久坐。
以上是對“醫(yī)生老是便秘是怎么回事基本上每天都這樣吃香蕉也不怎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,患者便秘,每天都有,吃香蕉也不管用,問怎么回事?怎么治療?平時要多喝水,飲食要規(guī)律,多吃蔬菜,水果,紅薯,粗纖維等食物,必要時可口服:清瀉丸以通便,每天定時養(yǎng)成排便習(xí)慣。
您可以適當(dāng)增加運動量,多飲水,多食粗纖維含量高的食品(蕎麥、燕麥、芹菜、青椒、韭菜、茄子、菜花、南瓜、木耳、香菇、蘑菇、香蕉、蘋果、梨、山楂等),腹部順時針按摩,必要時去醫(yī)院就診。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,經(jīng)常便秘,可能跟飲食不當(dāng)有關(guān),注意飲食。
指導(dǎo)意見:
你好,建議暫時飲食清淡富有營養(yǎng),不要吃生冷辛辣刺激性食物,多吃新鮮蔬菜水果粗纖維等食物,多喝水,多運動,可以口服蘆薈膠囊。
病情分析:
你好,便秘多數(shù)是胃腸功能紊亂所引起的,它的發(fā)病主要因素是飲食因素,如經(jīng)常吃一些高脂肪的油膩性食物后,或者高蛋白飲食等。
指導(dǎo)意見:
建議你從飲食上調(diào)理,可以多吃新鮮蔬菜及水果,還有粗糧,其中富含纖維素,是大便形成不可缺少的成分,可以幫助大便形成及排泄,少吃容易上火的辛辣食品,養(yǎng)成定點排便的習(xí)慣。
以上是對“醫(yī)生老是便秘是怎么回事基本上每天都這樣吃香蕉也不怎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,引起便秘的原因主要有飲食習(xí)慣或腸蠕動差,改善飲食可緩解。
指導(dǎo)意見:
避免吃辛辣等刺激性食物,多吃蔬菜和水果促進腸蠕動,可順時針按摩腹部促進排便,嚴(yán)重時可口服藥物治療。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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