我現(xiàn)在16歲有點長不高了

      可能會有增高的幾率，遺傳因素占一部分，如果父母個子矮，可能子女長高的幾率小，需要增強營養(yǎng)，均衡飲食，繼續(xù)參加戶外鍛煉身體跑步游泳打網(wǎng)球打羽毛球等。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況。男16歲，身高162。想長高。這身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響。建議你到正規(guī)的三甲醫(yī)院兒科做一下骨骺線x光片檢查，看你的骨骺線是否完全閉合，如果沒有完全閉合，還有增長空間，如果完全閉合，說明你的骨骼已經(jīng)定型，基本在不能增高。那你平時要多鍛煉和飲食調(diào)理也有助于身體長高，每天早起慢跑半小時以上，平時要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩，摸高，引體向上，仰臥起坐等運動，平時要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物肝臟，海產(chǎn)品，蝦等，堅持鍛煉和飲食調(diào)理都有助于你的身體長高。一定要把手淫習(xí)慣戒掉。長時間手淫容易引起陽痿早泄，腎虛等癥狀。
      

      具體還能再長多高不好說！但是一定還有長高的空間！身高跟遺傳因素、營養(yǎng)狀況，健康情況以及自身生長發(fā)育等因素有關(guān)！如果骨骺線沒閉合！吃好喝好睡好適量運動有利于骨骼的生長！一定多參加體育鍛煉！
      
      以上是對“我現(xiàn)在16歲有點長不高了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      男孩的身高受父母遺傳影響最大，你可以預(yù)測下自己未來的身高值，那就是父母平均身高加6，單位是厘米。
      指導(dǎo)意見：
      手淫不會影響身高發(fā)育。平時多做一些體育運動，多做一些跳躍性的運動。多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，多睡覺。以上措施將有助于你的長高。