我小腿好粗，有不直，感覺都是長在外側的

      像這種情況，首先可以通過訓練，像練瑜伽來進行塑形，再有就是穿衣服的時候避免穿緊身褲，這種暴露缺點的衣服，可以穿裙子適當?shù)难陲椡炔康娜秉c，不用太緊張了
      

      出現(xiàn)小腿粗，不直的現(xiàn)象考慮為肥胖引起的現(xiàn)象，建議可多慢跑，做有氧運動，深蹲或者瑜伽都能對瘦腿有很大的作用。建議不要久站，久坐。多活動腿部。
      

      病情分析：
      根據(jù)你敘述的情況，建議你到醫(yī)院康復科進行正規(guī)的康復功能訓練可能存在髖關節(jié)內旋和脛骨內旋，具體情況要經(jīng)過醫(yī)生現(xiàn)在檢查評定決定
      指導意見：
      跟你你敘述的情況，可能存在形體方面問題，需要到正規(guī)醫(yī)院康復科進行形體矯正功能訓練。
      
      以上是對“我小腿好粗，有不直，感覺都是長在外側的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！