我的小腿外側(cè)酸。感覺(jué)很難受

      病情分析：
      你好考慮是缺鈣勞累疲勞受風(fēng)寒著涼，肌肉韌帶疼痛等原因引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以到醫(yī)院檢查明確一下，查明病因?qū)ΠY治療，合理均衡飲食，避免勞累受風(fēng)寒著涼
      

      病情分析：
      患者為20歲青年男性，自我感覺(jué)小腿外側(cè)酸，并因此影響睡眠，患部沒(méi)有腫脹現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意控制蛋白質(zhì)攝入量，如果蛋白質(zhì)攝入過(guò)多可能會(huì)引起腿部肌肉酸痛。同時(shí)睡眠質(zhì)量差和情緒因素有關(guān)，建議找心理醫(yī)生疏導(dǎo)負(fù)面情緒，消除現(xiàn)實(shí)生活中可能存在的壓力或矛盾沖突，矯正不合理認(rèn)知，學(xué)習(xí)緊張、焦慮等狀態(tài)下的自我情緒轉(zhuǎn)移技術(shù)。
      

      病情分析：
      你好，結(jié)合你提供的情況，你的癥狀像是缺鈣引起的，建議吃些補(bǔ)鈣的藥物，如葡萄糖酸鈣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)多喝熱水別吃辣椒戒煙戒酒，多吃蔬菜水果，多吃些含鈣的食物，如豆制品奶制品。希望我的分析及建議對(duì)你有所幫助。
      
      以上是對(duì)“我的小腿外側(cè)酸。感覺(jué)很難受”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！