因為側身搬東西導致腰部拉傷
健康咨詢描述： 因為側身搬東西導致腰部拉傷，現(xiàn)在一年了還沒好，期間做過拔罐，還注射了一次封閉，拍過兩次磁共振只是顯示曲度略微變直其他沒毛病?？墒蔷褪峭床缓茫驮谘岛脱祪蓚鹊呢Q脊肌連接的地方，彎腰就痛，不彎腰不痛，一用力的話脊柱那節(jié)就痛，就是有一節(jié)脊椎表面按著就很痛，而且這期間很容易閃腰，以前沒拉傷的時候從來都不會這樣的，而且我后背用力的時候右邊的豎脊肌比左邊的高點也更硬一點。醫(yī)生我該怎么辦？我很痛苦也很煩躁，我很怕一輩子這樣了，我才24歲，正在奮斗的年紀，我好怕，我的脾氣都變壞了，很容易煩。麻煩醫(yī)生請您認真看完我的資料，給予我一些解答和建議，萬分感謝?
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考慮這種情況，建議你還是通過多休養(yǎng)盡量避免一些勞累用力的活，平時多吃一些有營養(yǎng)的食物，通過其他運動方式來提高自身的體質來改善，要自我調節(jié)心情，調節(jié)內分泌。
根據(jù)你的癥狀和治療e，考慮是由于外傷后腰椎小關節(jié)紊亂引起的問題，這種情況的治療以保守治療為主，可以采取物理治療和關節(jié)手法復位方法進行治療，平時注意腰椎關節(jié)的保護。
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