為什么緊張的時候就覺得很困

      你好根據(jù)你的描述考慮有可能是精神因素導致的建議你可以注意的休息，看看是否能夠好轉(zhuǎn)一些，必要的時候可以去醫(yī)院看一下心理醫(yī)生，根據(jù)檢查的結(jié)果確定一下診斷，看看是不是心理因素導致的？
      

      患者您好，根據(jù)您的描述分析您的癥狀有可能是由于屈光不正視疲勞引起的。平時注意休息，不要熬夜。同時排除顱內(nèi)疾病。建議您到正規(guī)醫(yī)院進一步檢查，明確診斷。在醫(yī)生指導下對癥治療，祝您早日恢復健康！
      
      以上是對“為什么緊張的時候就覺得很困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      就目前癥狀來看，通常是由于壓力太大，過度的勞累，影響了睡眠質(zhì)量，同時缺乏戶外運動導致的癥狀，緩解方法，一定要調(diào)整好心態(tài)，注意休息，而且睡眠質(zhì)量要好，多運動，比如打羽毛球籃，球跑步等，而且飲食要均衡規(guī)律，目前可以做下眼部的熱敷和眼保健操。