健康咨詢描述: 生下孩子后,每天吃六七頓飯,搞得自己沒時間,胃里也沒空喝水,以至于上火了,嘴唇上起了一個大包,我該怎么辦?還可以喂奶嗎?
病情分析:
你好,你說的這種情況,要合理飲食,一天吃3次飯就可以,平時盡量多喝水,可以口服去火的藥。
指導意見:
你好,你這種癥狀是可以喂奶的,可以口服去火的藥,多吃蔬菜、水果,祝寶寶健康成長、祝你健康快樂。
病情分析:
你好:哺乳期可以通過清熱解毒的食物降火。食物有芹菜,白菜可以清熱解郁。也可以吃蘋果,橘子等清熱排火。
指導意見:
不管是媽媽還是寶寶,都要多喝水。飲水可以促進體內的新陳代謝,通潤腸道,有利于體內各種毒素的排出。在室內也要保持溫度濕度適宜,減輕寶寶及媽媽上火。剛開始做媽媽,需要調整心態(tài),逐漸適應新角色。
根據(jù)你的描述,哺乳期是特殊時期,媽媽飲食直接影響到寶寶母乳的質量,是需要加強營養(yǎng)的,但是要注意飲食均衡,水果蔬菜不能少,雞蛋一天一到兩顆,肉類一兩左右等,多喝水,,幾頓飯要根據(jù)乳母的需要,沒有規(guī)定非得吃六,七頓,四頓也可以的,你現(xiàn)在上火也可以哺乳的,
以上是對“生下孩子后,每天吃六七頓飯”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我婆婆讓我一天吃四顆雞蛋,一盒奶,很苦惱呀,有沒有什么辦法呢?
直接告訴她,人體最多能吸收兩顆雞蛋,
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