為什么我最近一天總想睡覺
健康咨詢描述： 為什么我最近一天總想睡覺？現(xiàn)在一天能睡20個(gè)小時(shí)，我現(xiàn)在每天至少睡15個(gè)小時(shí)，總是睡兩三個(gè)小時(shí)醒來(lái)，然后醒來(lái)不到一個(gè)小時(shí)吃完?yáng)|西又想睡覺，
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你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，首先的話就是說(shuō)你最近是否有受到一些刺激，然后的話就是說(shuō)很有可能是患上了嗜睡癥的原因所導(dǎo)致的一個(gè)癥狀。希望我的回答對(duì)你有所幫助，祝健康。
這種狀態(tài)已經(jīng)持續(xù)十幾天了，我只要一天有睡九個(gè)小時(shí)出門就不會(huì)犯困，但是要是一天都躺在床上我就會(huì)一天睡20個(gè)小時(shí)，一躺在床上就想睡覺
你最近是否有經(jīng)歷一些刺激的事情。
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總想睡覺需要考慮你前段時(shí)間是否有睡覺不足的情況，如果前期睡眠不足，后面會(huì)有特別想睡覺的情況出現(xiàn)。其次，人在保證一天7-8小時(shí)的睡眠以后，白天注意多運(yùn)動(dòng)，睡的太多也會(huì)精神狀態(tài)不好的。
這種狀態(tài)已經(jīng)持續(xù)十幾天了，我只要一天有睡九個(gè)小時(shí)出門就不會(huì)犯困，但是要是一天都躺在床上我就會(huì)一天睡20個(gè)小時(shí)，一躺在床上就想睡覺
人會(huì)這樣的，越睡越想睡。所以，保證充足睡眠的情況下，多出去運(yùn)動(dòng)，多出門走走。
這會(huì)不會(huì)是懷孕的癥狀??？我和男友十一天前有同房，而且我最近老想吃酸辣粉，總覺得身體乏力很累，月經(jīng)是每個(gè)月五六號(hào)來(lái)的。
也有可能是早孕反應(yīng)，月經(jīng)過(guò)期一周以上可以去買個(gè)早孕試紙測(cè)試一下。
病情分析：
嗜睡，沒有精神，原因比較多。常常與心理，性格，身體因素有關(guān)。比如白天心情不愉快，學(xué)習(xí)工作壓力過(guò)大，個(gè)性較內(nèi)向，壓抑，逃避現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，或者身體方面的原因，如脾氣虛，濕氣重。因?yàn)閺闹嗅t(yī)的角度來(lái)看，脾虛主困。會(huì)造成身困乏力，精神不振的現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見：
可以自我檢視一下，到底在逃避現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中的什么問(wèn)題，另外也要注意保養(yǎng)身體，不要吃生冷寒涼粘膩之物，不要過(guò)飽。少吃甜食，養(yǎng)護(hù)脾胃。
以上是對(duì)“為什么我最近一天總想睡覺”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
這種狀態(tài)已經(jīng)持續(xù)十幾天了，我只要一天有睡九個(gè)小時(shí)出門就不會(huì)犯困，但是要是一天都躺在床上我就會(huì)一天睡20個(gè)小時(shí)，一躺在床上就想睡覺
一個(gè)考慮是心理層面的原因，另外身體方面的呢，還是要建議你看看中醫(yī)。
這會(huì)不會(huì)是懷孕的癥狀?。课液湍杏咽惶烨坝型?，而且我最近老想吃酸辣粉，總覺得身體乏力很累，月經(jīng)是每個(gè)月五六號(hào)來(lái)的。
如果例假到現(xiàn)在還沒有來(lái)。確實(shí)超出了正常范圍，有這種可能性。建議看醫(yī)生做檢查。
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