最近睡覺(jué)躺著睡感覺(jué)到腰疼
健康咨詢描述： 最近睡覺(jué)躺著睡感覺(jué)到腰疼，已經(jīng)持續(xù)一段時(shí)間了，只能側(cè)著睡，躺著睡的話腰不舒服，經(jīng)常打球也不見腰不舒服，不知道什么原因。希望醫(yī)生能給我一個(gè)好的回復(fù)
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你好！根據(jù)你的描述，考慮腰椎間盤突出或是腰肌勞損，去醫(yī)院脊柱科就診。拍腰椎ct看看，確診治療?？梢缘街嗅t(yī)理療科進(jìn)行熱敷按摩推拿等治療。注意臥硬板床，注意急性期休息?；謴?fù)期要加強(qiáng)鍛煉尤其是腰背部肌肉鍛煉。
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這種情況一般和睡覺(jué)是床墊較軟，夜間腰背肌肉沒(méi)有充分支持，導(dǎo)致肌肉不能休息，引起肌肉勞損，和白天伏案工作時(shí)間較長(zhǎng)以及受到風(fēng)寒刺激也有一定關(guān)系。建議：1減少久坐，適度腰部肌肉舒展運(yùn)動(dòng)，2可口服非甾體類止痛藥（按說(shuō)明書服用）。3熱敷、按摩、理療。4睡床墊稍硬的床墊。5如果長(zhǎng)期疼痛建議去醫(yī)院脊柱外科拍個(gè)腰椎片子看一下
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病情分析：
您好，很高興能回答你的問(wèn)題，依據(jù)您的主訴，考慮您是腰肌勞損，屬于無(wú)菌性炎癥
指導(dǎo)意見：
建議您最好去你們當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院檢查一下，掛骨科門診看看，做個(gè)腰椎CT或者M(jìn)RI，可以試試?yán)懑煙岱筢樉耐颇冒茨ο灟?br />
以上是對(duì)“最近睡覺(jué)躺著睡感覺(jué)到腰疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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