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睡一晚上，深度睡眠也就一個(gè)多小時(shí)

男 | 31歲 2019-03-29 09:00:01 1人回復(fù) 來自忻州市

健康咨詢描述： 睡一晚上，深度睡眠也就一個(gè)多小時(shí)，半夜經(jīng)常醒來，老做夢，第二天沒精神，頭疼，嘴苦，需要怎么調(diào)理了？做檢查需要做什么檢查？

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肖攀攀
肖攀攀 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥，情感性精神障礙，躁狂癥，抑郁癥，神經(jīng)衰 幫助網(wǎng)友：5540
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2021-12-20 08:32:09 我要投訴

      睡眠質(zhì)量差，可能由精神心理，疾病等因素等引起，所以說首先去醫(yī)院。做全面檢查以排除疾病的因素，如腦供血不足，血壓高等。如果排除疾病的因素，這時(shí)考慮是精神心理因素引起的，可以應(yīng)用左點(diǎn)睡眠儀來進(jìn)行治療。左點(diǎn)睡眠儀對失眠焦慮的癥狀有較好的治療作用。

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