勃起有硬度有點(diǎn)差

男 | 17歲 2019-03-28 22:07:17 2人回復(fù) 來(lái)自青島市

健康咨詢描述：我之前因?yàn)槲易约侯l繁手淫到現(xiàn)在不知道為什么勃起硬度有點(diǎn)差不知道自己能不能恢復(fù)手淫已經(jīng)開始戒掉了沒有過(guò)性關(guān)系不知道發(fā)生性關(guān)系會(huì)不會(huì)也這樣請(qǐng)專業(yè)醫(yī)生能給我一個(gè)讓我放心的答案

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2019-03-28 22:09:48 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，你還年輕。如果戒掉手淫的習(xí)慣，不會(huì)影響正常的生理需要的。同時(shí)要避免熬夜，避免看色情淫穢影片。加強(qiáng)體育鍛煉，參加戶外活動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力，多與同學(xué)同事溝通。保持愉快的心情。

2019-03-28 22:12 ask89486493ln 追問

熬夜是有必須有的我下個(gè)月就要上夜班了

2019-03-28 22:14醫(yī)生回答：

你好！那么你要合理的規(guī)律休息，保證睡眠質(zhì)量。

2019-03-28 22:17 ask89486493ln 追問

這個(gè)肯定會(huì)的我就是想知道勃起硬度能不能自己恢復(fù)？

2019-03-29 18:46醫(yī)生回答：

如果身體調(diào)節(jié)好了，就會(huì)恢復(fù)的

李鳳蘭磐石市醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 甲狀腺，乳腺癌普通外科直腸癌胃癌，胰腺炎，膽囊炎，幫助網(wǎng)友：3123

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2019-03-28 22:26:50 我要投訴

過(guò)度手淫能夠引起陽(yáng)痿早泄，腎虧，前列腺炎，你要堅(jiān)持戒掉手淫，加強(qiáng)體育鍛煉，多參加戶外活動(dòng)，培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，保持規(guī)律的生活，少熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，你還小，放松心情，會(huì)慢慢恢復(fù)的

2019-03-28 22:55 ask89486493ln 追問

可是我下個(gè)月要上夜班怎么辦??？

2019-03-29 06:00醫(yī)生回答：

你好，上夜班的話，盡量白天多睡會(huì)，不要太疲勞