健康咨詢描述: 醫(yī)生你可以幫我看一下,這個(gè)減肥老師他這樣說有根據(jù)嗎?我是在他那里做了溶脂,沒有進(jìn)行進(jìn)行第三階段的排脂,那我肚子里的脂肪真的會(huì)吸收我吃到肚子里的油啊!什么的嗎?
病情分析:
你好,你想咨詢一下做溶脂,對(duì)減肥有幫助嗎?是否還做第3段排脂?減肥老師說的有根據(jù)嗎?
指導(dǎo)意見:
減肥沒有捷徑可走,主要是動(dòng)起腿管住嘴,平時(shí)規(guī)律作息,避免熬夜,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),多吃新鮮水果蔬菜。溶脂沒有科學(xué)依據(jù)。
醫(yī)生,你看一下
你好,因?yàn)槟銢]有提供圖片或者具體說明減肥老師的談話內(nèi)容。很抱歉,不能幫助您。
這種說法沒有科學(xué)依據(jù),只是推銷的一種說辭。而且減肥藥物都有副作用,其本質(zhì)是抑制吸收、促進(jìn)排泄,除了會(huì)對(duì)胃腸道刺激外,還會(huì)加重肝腎負(fù)擔(dān),而且藥物減肥后如果不注意飲食控制和體育鍛煉,容易反彈,一但反彈,后續(xù)再減肥的困難會(huì)進(jìn)一步加大,所以不推薦藥物減肥。減肥是個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持的過程,需要合理控制飲食,少吃肥膩、油炸食品和甜食,拒絕零食、飲料和速食食品,規(guī)律飲食,三餐定時(shí)定量,避免暴飲暴食,均衡營(yíng)養(yǎng),避免挑食,避免過度睡眠和睡前加餐,同時(shí)適當(dāng)增加體育鍛煉。只要堅(jiān)持,一定會(huì)達(dá)到自己預(yù)期的目標(biāo)。
病情分析:
您的情況應(yīng)該是沒有根據(jù)的,如果減肥的話,需要,生活規(guī)律,營(yíng)養(yǎng)均衡,飲食合理,睡眠充足,不要吃高脂肪,高蛋白,高膽固醇的食物,適量吃一些清淡的食物,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
建議生活規(guī)律,營(yíng)養(yǎng)均衡,飲食合理,睡眠充足,不要吃高脂肪,高蛋白,高膽固醇的食物,適量吃一些清淡的食物適當(dāng)運(yùn)動(dòng)減肥
以上是對(duì)“醫(yī)生你可以幫我看一下”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
醫(yī)生,你看一下
你這個(gè)減肥老師應(yīng)該是美容院的,所以說,對(duì)這方面我也不是很了解。
病情分析:
你肚子里的脂肪是不會(huì)吸收你吃到肚子里的油的,消化吸收并不靠脂肪。
指導(dǎo)意見:
我們?nèi)梭w的消化吸收是通過胃腸的,并不通過腹部的脂肪,而腹部主要的脂肪是在皮下與肌肉之間。
病情分析:
目前正在減肥使用的溶脂手術(shù)。如果不進(jìn)行排脂,脂肪會(huì)吃到肚子里。
指導(dǎo)意見:
這種情況如果進(jìn)行排脂,效果會(huì)更好。如果不去,要注意控制飲食。不要吃油脂高的食物,油炸食品,膨化食品。
醫(yī)生你看一下
沒有什么異常。
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