健康咨詢描述: 只要周圍有人我一有想法別人就知道了,知道之后心里很煩沒法集中注意力經(jīng)常聽到他們議論我的想法
根據(jù)你描述的話,你應該是一個很敏感的人,其實你知道大家知道你的想法也就是你的猜測,你可能和周圍的人的關(guān)系不是特別融洽,但是,盡量處理好和周圍人的關(guān)系,這樣的話你就能集中注意力,也不會在意別人的說法和做法了。
您好,根據(jù)您提供的這一狀況。你是有一種幻聽的感覺。你20歲正是青春發(fā)育階段。您最好找一個心理醫(yī)生和您溝通。平時應該把精力都放在學習上,每天保持心情舒暢,每天做適量的運動。晚上保證足夠的睡眠。
您好,依據(jù)您的描述,您是個很單純的女孩,不會隱藏自己的心思,所以別人會知道你的想法,這種情況也沒有什么問題的,至少您活的輕松,不要在意別人說什么,努力提高自身實力吧。
以上是對“很容易被其他人知道想法該怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你出現(xiàn)這種情況與自己的心態(tài)及承受能力有關(guān)。
指導意見:
建議,敞開自己的心扉,無關(guān)緊要的事情不要掛在心頭,坦坦蕩蕩,不要在乎別人的議論,做最好的自己就可以了。
我也想不在乎控制不了怎么辦
你好,盡量控制,誰也替代不了你,保持良好的心態(tài)。
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