健康咨詢(xún)描述: 來(lái)月經(jīng)了,每天都有走步一個(gè)小時(shí)的習(xí)慣,那來(lái)月經(jīng)繼續(xù)走步可以么?
你好,來(lái)月經(jīng)以后是可以繼續(xù)走路的,但是不要做劇烈運(yùn)動(dòng),不能著涼,不能吃辛辣刺激性食物,如果痛經(jīng)可以喝些姜糖水,在熱敷熱敷腹部,配合吃止痛藥。
你每天走一個(gè)小時(shí)走的快嗎?來(lái)月經(jīng)并不是不能運(yùn)動(dòng),相反適量運(yùn)動(dòng)還是有些好處的。如果你走路的頻率和速度等都不是很快,月經(jīng)量不是很多的話(huà)是可以繼續(xù)的?;蛘吣憧梢苑怕_步,像散步一樣慢慢的走。但是如果平時(shí)月經(jīng)量比較多建議少走。
本品可用于治療內(nèi)源性孕酮不足引起的疾病, 如:痛...[說(shuō)明書(shū)]
本品通調(diào)氣血,止痛調(diào)經(jīng)。用于經(jīng)期腹痛及因寒所致的...[說(shuō)明書(shū)]
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