腳后跟長(zhǎng)個(gè)疙瘩，不碰不疼穿鞋磨的疼

      目前腳后跟存在腫物的情況，考慮與長(zhǎng)時(shí)間穿鞋磨損有關(guān)，建議平時(shí)注意減少走路，穿寬松舒適的平底鞋，一般可以慢慢減輕，如果沒(méi)有緩解，到醫(yī)院行局部彩超檢查，必要時(shí)手術(shù)切除。
      

      從照片上看你這種情況很可能是得了跟腱囊腫，平時(shí)要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量減少負(fù)重，不要從事跑跳運(yùn)動(dòng)，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，如果癥狀不緩解或繼續(xù)加重就需要手術(shù)切除治療。
      

      炎癥反應(yīng)，由于穿著鞋子大小不合適，鞋面質(zhì)地較硬，加子走路較多，磨損造成局部炎癥反應(yīng)，穿寬松軟底鞋，棉質(zhì)襪，局部用碘伏棉球濕敷，注意觀(guān)察局部反應(yīng)，如有異常及時(shí)就醫(yī)。
      
      以上是對(duì)“腳后跟長(zhǎng)個(gè)疙瘩，不碰不疼穿鞋磨的疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析：
      您好，腳后跟疼痛，就是足跟痛，可以是有跟骨刺，或是筋膜炎導(dǎo)致的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      近期減少運(yùn)動(dòng)量，不能長(zhǎng)時(shí)間站立，穿帶跟的鞋子?？梢园茨涂倦姛岱螅龠M(jìn)恢復(fù)，如果是扁平足，可以用專(zhuān)門(mén)的鞋墊。如果還是不能疼痛，到醫(yī)院拍片，如果有跟骨刺，可以微創(chuàng)手術(shù)治療。