我今年18歲身高才1米56要怎么變高

      你好，身高跟先天遺傳和后天營養(yǎng)都有很大關(guān)系，最好到醫(yī)院拍個腕骨片看看骨骼線是否閉合，如果閉合了就沒有希望長高了，如果沒閉合可以打生長激素促進身高的增長，平時多運動合理營養(yǎng)，保證從足的睡眠，保持心情愉快，這些都是長高的前提。
      

      病情分析：
      您好，身高與遺傳因素、后天營養(yǎng)狀況、運動因素、生長激素水平等等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意多運動，多吃些含鈣高的食物，比如大骨湯、牛奶、雞蛋等等，可以口服點鈣劑。