一周3到4次手淫還射出精液

      你好，13歲的年齡正是身體發(fā)育的時間，這個時候手淫危害很大的，但是不用擔(dān)心的，通過生活方式的改變是可以恢復(fù)正常的。建議你忌酒忌辛辣飲食，多飲水，增加飲食營養(yǎng)，多鍛煉身體增強體質(zhì)，慢慢就恢復(fù)正常了，記得戒掉手淫
      

      你好！首先適度的手淫是不會影響身體健康的，但是過度頻繁的手淫容易誘發(fā)男性的前列腺炎，另外也可能會影響你的精神狀態(tài)，建議你還是應(yīng)該要控制手淫的次數(shù)，原則上要以手淫過后的第二天不感覺到疲乏為度。