強(qiáng)直性脊柱炎患者該注意些什么？

      強(qiáng)直性脊柱炎是以脊柱為主要病變部位的慢性炎性疾病，需要長(zhǎng)期治療和護(hù)理。除了遵醫(yī)囑定期服藥外，生活中要養(yǎng)成良好的護(hù)理習(xí)慣，以期控制疾病發(fā)展。
      1.患者在患病期間，可能會(huì)出現(xiàn)焦慮、恐懼和失望等，不良心理因素不利于疾病康復(fù)，應(yīng)保持心情舒暢，不要恐慌，學(xué)會(huì)深呼吸，根據(jù)身體情況調(diào)整工作、生活和運(yùn)動(dòng)量，保證充足的睡眠，避免過(guò)度勞累。2.進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。(1)盡量使脊柱正常運(yùn)動(dòng)，保持挺拔。(2)貼墻運(yùn)動(dòng)。(3)建議選擇中等硬度的床墊，使用記憶型枕頭。(4)選擇正確的姿勢(shì)坐立。3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。4.按時(shí)服藥，不能隨意加藥或者減藥。5.注意保暖，避免與感冒者密切接觸。6.飲食上以高蛋白質(zhì)、高營(yíng)養(yǎng)的食物為主。

      強(qiáng)直性脊柱炎的治療是需要一個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持用藥治療的。平日里注意飲食衛(wèi)生，保持樂(lè)觀的情緒，要維持正常的姿勢(shì)和活動(dòng)能力，避免外傷，避免強(qiáng)力負(fù)重。多吃蔬菜水果等。

      你好，患者平時(shí)應(yīng)該盡量保持正常的生理姿勢(shì)，尤其是在休息的時(shí)候，盡量睡硬板床和薄枕，睡姿也應(yīng)取平躺或俯臥的姿勢(shì)，尤其是出現(xiàn)病變上行侵犯到上段胸椎及頸椎時(shí)，應(yīng)停止使用枕頭，這對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎的護(hù)理都有好處。
      以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎患者該注意些什么？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！