健康咨詢描述: 外踝骨折4個月拍片長好了,熱水泡腳,嗯.現(xiàn)5個月了還腫脹,不能正常下蹲,請問該怎么?
你好,如果保守治療五個月應(yīng)該長的可以了不能下蹲是因為踝關(guān)節(jié)的功能查,沒有鍛煉到位,建議還是熱水泡腳,同時應(yīng)該積極的鍛煉踝關(guān)節(jié)的功能,不然就黏連了。
請問怎么鍛煉?請指導(dǎo)?
用力的屈伸旋轉(zhuǎn),克服疼痛,可以到康復(fù)科就診,讓他們指導(dǎo)一下
如彊硬了關(guān)節(jié),該怎么除理?
關(guān)節(jié)鏡清理手術(shù)
病情分析:
你好,外踝骨折五個月,骨折已經(jīng)愈合依然腫脹,考慮應(yīng)該是局部血液循環(huán)不良引起的。
指導(dǎo)意見:
建議你可以每天用熱水泡腳,或者用點活血化瘀的中藥泡腳,吃點活血活血化瘀的藥物,平時注意休息,休息時抬高患肢,促進血液循環(huán),祝你早日康復(fù)。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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