22歲，中藥調(diào)理還能長(zhǎng)高嗎
健康咨詢描述： 你好醫(yī)生，我22歲，五年沒(méi)長(zhǎng)了，中藥調(diào)理還能長(zhǎng)高嗎，做拉伸運(yùn)動(dòng)還能長(zhǎng)高嗎
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你好，身高主要是跟遺傳有關(guān)，環(huán)境，營(yíng)養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)也有一些影響的，基本不會(huì)再長(zhǎng)高了，但身高不是衡量一個(gè)人是否優(yōu)秀的唯一標(biāo)準(zhǔn)，可以在其它方面做的更好，更出色。
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身高受以下因素影響：1遺傳因素。2保證充足的營(yíng)養(yǎng)。3積極參加體育鍛煉。4保證充足的睡眠時(shí)間。5注意衛(wèi)生預(yù)防疾病。6保持良好的情緒。增加營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，有利于身高。
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病情分析：
影響身高的因素有很多，比如說(shuō)遺傳的因素營(yíng)養(yǎng)因素，還有運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
平時(shí)應(yīng)該增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，特別是一些高蛋白的食物，也可以補(bǔ)鈣適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也有幫助中藥作用不大
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