突然暈倒，出汗，眼前發(fā)黑

      減肥最主要的方法就是控制體重，應(yīng)適當進行有氧鍛煉，如慢跑，騎自行車，游泳，跳繩等，建立健康的生活方式，合理營養(yǎng)，保證足夠的睡眠，以及穩(wěn)定情緒，不吸煙，不喝酒，及時補充各種維生素，少吃零食。
      

      根據(jù)你的對女孩禁食4天情況的描述，看出你是一個非常關(guān)注女孩身體健康的智慧者。女孩是因為長時間沒有吃飯引起的低血糖導(dǎo)致的暈厥，所以喝點冰紅茶后好轉(zhuǎn)。
      

      這情況要考慮是過度飲食控制，過度減肥，體虛，氣血虛，低血糖，低血壓等原因引起的，這種情況恢復(fù)正常飲食以后以上癥狀也恢復(fù)正常，不放心的話去醫(yī)院檢查一下。多喝些紅糖水緩解癥狀。
      
      以上是對“突然暈倒，出汗，眼前發(fā)黑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！患者的癥狀是長時間絕食出現(xiàn)的低血糖、營養(yǎng)減少體力下降的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      減肥需要循序漸進，可以通過適當減少脂肪的攝入量，多運動健康減肥，多吃水果和蔬菜，嚴禁絕食。
      

      你好。根據(jù)你提供青春期。想減肥。連續(xù)多天不吃東西。只是喝水。突然暈倒，出汗，眼發(fā)黑。考慮是低血壓，低血糖。節(jié)食導(dǎo)致的。盡量避免這種減肥方式。只需要減少食量，比如面食，肉粒類，高糖等。多吃蔬菜水果類。加適當鍛煉身體。