健康咨詢描述: 經(jīng)常便秘,三四天甚至一個星期,看到用姜,白醋和白酒混合放在肚臍上有幫助,是真的嗎?會不會有什么不舒服的?用透明膠帶粘貼可以嗎?
您好,根據(jù)您描述的情況,如果您有便秘的情況的話,建議您首先改變一下您的飲食習慣,多喝水,多吃水果蔬菜,早餐空腹喝一杯溫蜂蜜水或者淡鹽水,多吃富含粗纖維的食物。希望我的回答能對您有所幫助,祝您身體健康。
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述,你的這種情況是便秘引起的大便三四天甚至一星期一次!
指導(dǎo)意見:
建議你平時多注意飲食清淡,不吃辛辣刺激食物,不吃油膩食物,多吃蔬菜和水果!尤其多吃香蕉,平時多注意喝水,可以口服健胃消食片幫助消化!
病情分析:
經(jīng)常便秘,考慮跟你平時缺乏鍛煉,或者飲食不規(guī)律導(dǎo)致而成的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時多鍛煉身體,每天腹部順時針按摩,飲食多吃些新鮮的蔬菜和水果,盡量少吃些辛辣生冷油膩的食物。
以上是對“經(jīng)常便秘,三四天甚至一個星期”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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